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标题: 公司近全员确诊新冠，分享真实故事。。总结建议更新202 [打印本页]

作者: 平安2020 时间: 2021-12-31 07:52
标题: 公司近全员确诊新冠，分享真实故事。。总结建议更新202
本帖最后由平安2020 于 2022-1-10 12:12 编辑

我是个低调的人，不喜欢在论坛里讲自己的事情。看着陡增的病例数，一些标题党的报道，朋友圈里的恐慌不安，我骨子里的那份“情怀感“趋使我分享自己公司员工家人新冠确诊的故事。如果能给你在当下一点心安，将来的一点帮助，值得了。
我以日记的形式记录最初几天的经历，虽然可能冗长，但时间线会让我更容易回忆和记录。我也会在最后做一些总结，帮助大家预防和应对。

周六 12月11日突如其来猝不及防#1

周日 12月12日  这一天好长#2
https://www.oursteps.com.au/bbs/ ... 39&pid=40985882

周一 12月13日柳暗花明#3
https://www.oursteps.com.au/bbs/ ... 39&pid=40985885

周二 12月14日  孩子们好好地#5
https://www.oursteps.com.au/bbs/ ... 39&pid=40985928

回归正常教育良机心存感恩#178
https://www.oursteps.com.au/bbs/ ... 39&pid=41032980

体会分享建议总结#202
https://www.oursteps.com.au/bbs/ ... 39&pid=41049771

周六 12月11 号  突如其来猝不及防

周六下午老二在上课，我照例在车上等，突然接到我家先生k的电话，公司员工L 收到新冠测试阳性结果。我心里一沉。我们有个工厂，做个小生意，先生负责生产，我负责办公室。周四时，工人L上班来时有明显感冒症状，先生让他回家休息尽快去做新冠测试。但是他当天没有做成，周五才去，所以周六下午收到结果。此时的我来不及担心先生是不是也被传染了，作为公司负责人，脑子飞转，下面该怎么做？
NSW SERVICE BUSINESS 有对workplace confirmed case 的指导方案，迅速查找邮件，翻看链接。Guideline对于如何界定接触时间，界定接触人员有明确规定，症状显现前四十八小时接触的人，并且根据疫苗接种与否，戴口罩与否，接触时间多久等来界定。公司员工全部接种了疫苗，所以根据规定，属于LOW RISK 和 CASUAL CONTACT. 办公室的R 和工作间的F 应该是LOW RISK, 而工作间的J 和先生应该是CASUAL CONTACT. 碰巧我因为那周忙孩子的一些事，没有去上班，所以我应该暂不用测试。如果先生确诊，那么我也会有风险。因为是小公司，所有人都做一下还是可行的也是安心的。
老公立即电话通知大家去做测试，而且从做测试时开始进行隔离七天，并且需要在第七天和第十二天时再做一次。对于确诊的阳性病例，则要求立刻隔离十四天，通知同住的室友立刻检测，规定所有同住一处的人员都是CLOSE CONTACT, 这和工作场所打过疫苗就算为CASUAL CONTACT和LOW RISK 是明显不同的。对于CONFIRMED CASE, CLOSE CONTACT, CASUAL CONTACT, 都有明确的指导方案，还有WORKPLACE 的清洁方法。

我把所有文件中文和英文都下载保存好。打开微信公司群，移出离职的员工，开始发布通知和上传指导文件。我希望大家无论测试结果是怎样的，都对下一步有个预知，这样心里有数也不会慌。有的员工开始有意见，对确诊员工L抱怨和责怪，也有担心和恐慌，小公司没有办法去隐瞒哪个员工是确诊病例，但是要尽可能把伤害降到最低，这也是我为什么在群里提前移除了离职员工的原因。对于抱怨的员工严厉制止，此时的我们需要相互的扶持和体谅。员工L在群里和大家道歉，很多事猝不及防，没有人愿意得病，指责无济于事的。做好目前该做的事，全员检测，等待结果，工厂暂定周一休息，工厂要在返回上班前做消杀。没想到，这暂定的休息竟成了连休圣诞节。。。。

公司的事暂时安顿好，我趁着孩子还没下课，赶紧在旁边的COLES储备食物，我要为最坏的结果隔离十四天做准备。大包小裹装上车，接老二下课。在车上我戴上了口罩，让孩子也戴上了，并且拒绝了贴心的娃让我尝一口的奶茶。

回家路上打了两个电话，告诉我爸妈基本情况，庆幸他们不和我们住在一起，爸妈整理所有家里的莲花清温胶囊和感冒咳嗽药，无论是给我们员工还是自己备用都是需要的，让老爸立刻去旁边肉铺买几只老鸡，我记得去年新冠严重的时候张文宏说过轻症转重症的几率事15%，一旦中招就要考虑保持住轻症，而轻症转重症的重要因素是营养，鸡汤鱼汤是他首推的病患餐食。当时是没有疫苗的时候，如今都打了疫苗状况应该不会很差。让爸妈把东西准备好放在门口，先生会去取的。另一个电话是和先生沟通公司群的情况，问他个人感觉，他告诉我似乎有点轻微感冒症状，嗓子痒，有点儿咳，我心里那个石头压得更沉了。他去做检测，并去父母处把药和鸡肉带回来。

回到家用现成的酱牛肉给两个孩子做了快手面，开始分餐，区分出来每个人的餐具，从这一餐起，所有用完的碗筷都用开水烫煮。先生回来吃完饭，明显可以看出来疲累了，似乎感冒症状明显了，让他吃了药，休息了。我收拾完厨房，开始私信问候确诊的L ，他英文不好，问他是否需要代订WOOLWORTH 订货，是否需要送药买菜。私信安抚一下焦虑和抱怨的员工F。这一夜开始我住书房。

作者: 平安2020 时间: 2021-12-31 07:52
本帖最后由平安2020 于 2022-1-1 22:13 编辑

周日 12月12日这一天好长

早上先生状态不好，开始发烧，37-38度。我做了早饭，安排两个孩子在各自房间里吃饭，并要求他们尽量呆在自己房间里面，出来公共区域戴上口罩。她们单独使用客厅的洗手间，我和先生用另一个洗手间，保持经常用酒精喷洒消毒马桶和洗手间。

我把那鸡肉清理好，准备好煲汤用，然后带上准备好的菜和肉送去爸妈家，也许在接下来的一段时间里可能去不了他们那里了。路上我在woollies 买了所有清洁的东西，Glen20空气杀菌，清理厕所和地面的除菌剂，dettol 洗衣除菌剂，hand sanitizer，还在老爸的提示下买了两盒新冠自测包。给孩子买了寿司做午饭。回到家之后，后院的房客送来一桶酒精，我们同院不同房，昨天晚上已经告诉他们如果先生的结果出来是阳性，他们最好也去测一下，虽然平时接触很少。

公司的L 打电话给先生，说他明显好转，接到了NSW HEALTH 的电话，他英文不行，用了的中文翻译，除了一些调查和追踪外，人家还告诉他，正在检测他是DELTA 还是OMICRON 的病毒，DELTA隔离十天，OMICRON 隔离十四天。但是直到他解除隔离也没有知道他最后是哪一种病毒。他下午也给我打电话问我是不是可以帮他网上订货，因为他又接政府的到电话，基于他个人居住，英文不好，可能购买生活用品不方便，他可以选择去政府规定的隔离酒店，有人来接，如果他可以有朋友帮忙解决买东西问题，就不用去了。他不想去，我答应随后帮他尽量找几个中文买菜送货群。

先生的午饭吃的很晚，我鸡汤煲好了，给他做了鸡汤面送到床头，并嘱咐他尽量多吃一点。收碗筷的时候，他说，吃东西味道觉得怪怪的。他这一天都不太好，咳嗽，发烧，疲倦，躺床上休息，能不时的睡一下。他很忧心公司的工作，放假前的两周工作排得很满，如果他隔离了，公司的工作怎么办，怎么向客户交代。

下午我把老二的房间搬到了离我们睡房区域都很远的客房，他是家里唯一没打疫苗的重点保护对象。我用除菌剂清洁了洗手间，用酒精擦了所有电灯开关，门把手等公共区域，孩子们每天保持开窗，房间用空气除菌剂清洁一次。房间集中区域的走廊，用酒精喷壶喷洒消毒。

晚上九点多安顿好所有事，向朋友打听到一些送菜群推送给公司的L。先生的检查结果迟迟不来，老大放假了，老二还有几天课，为了安全，给老师写邮件，说明情况，暂时请假。晚上十点，公司的另一个员工J打电话给先生“我收到结果了，我中了”。简单的一句话，打碎了我最后一丝希望先生只是感冒的想法。检测结果已经不重要了，是时候给孩子们做个检测了，所幸两个孩子都是阴性，当我的检测片渐渐显示第二条淡淡的线时，我知道自己也逃不过了。今天下午开始我已经开始喉咙痒，一点咳嗽了，晚上有点怪怪的忽冷忽热的感觉。当看到第二条线的时候，我第一反应是，孩子们是不是也迟早会被传染，没打疫苗的老二会是什么状况，人在危急的时候想的真的不是自己，而是最牵挂的人。

先生叫我，他胃不舒服，折腾了一阵子吐了，也舒服多了。他平时感冒也会胃不舒服。这时公司L 又打电话来让我帮忙登录他的邮箱，帮他邮寄疫苗证书给负责他的网络虚拟医院，医院需要这个来做discharge planning。此时的我有点儿崩不住了，自事情开始没对L 说过一句重话，也许是那初显的第二条线，也许是担心那没打疫苗的老二，也许是随后公司需要善后的一堆事，也许是担心症状加重的先生，我对L抱怨了两句。事后很后悔，真不应该的。。。

作者: 平安2020 时间: 2021-12-31 07:53
本帖最后由平安2020 于 2022-1-2 07:25 编辑

周一 12月13日柳暗花明

一早先生告诉我昨天夜里十二点收到了检测结果，意料之中，阳性。马上通知同院的房客一家去做检测。

先生明显感觉好了很多，人也有精神了，不发烧了。整个大半天他都在和客户联系，安排各种事情。客户们的反应真的让人安心，没有人抱怨，“It’s ok. You don’t need to be sorry. It’s unpredictable.” 除了安慰，也有的客户关心是不是需要帮忙，并在随后的几天不时打来电话询问。当然也有客户表示好奇“你是身边第一个我知道中招的，采访一下，什么感觉？” 工作可以reschedule 的都推到了新年以后，不可以改期的，帮助客户找同行来做，和同行沟通制作方案。同时先生回忆最近几天员工和自己接触过和拜访过的客户，通知他们检测，以防万一。

公司办公室的R，电话告诉我们她收到检测结果，阳性。她和工作间的人接触并不多，觉得被传染几率最低的就是她了。没想到她也中了。自周六事情开始，我和她有过简单沟通，提醒她注意保护家人。R在我们公司工作近十年了，陪我们经历风雨，早已超越了员工的情分，更像朋友和家人。每次我和她联系，总是她给我的安慰多过于我给她的。对于她的感染，我心生内疚。她当时没有症状，随后几天她有鼻塞，短暂丧失嗅觉和味觉，一点小红疹子，没有发烧，并不严重，在12月21号收到release letter, 结束隔离。她的家人一直没有被传染。

公司的L 打来电话告知，身体完全没有异常感觉了，非常好。他在这周的周六12月18日收到discharge team 的release letter,结束了隔离，回归正常。

公司的F，短信告知检测结果，阴性，他七天后检测仍然是阴性，是全公司唯一一个没有被感染的。

我短信问候了昨晚得到确诊结果的J, 提醒他注意营养，他自始至终没有什么症状，也在21号结束隔离。他的家人和同住的朋友也没有被传染。

这天先生接了两个电话。这是新冠确诊后的标准程序。两个电话的时间都很长。

第一个电话来自NSW HEALTH, 以问询个人情况为主。这个电话包括1.问询目前感染后的症状，身体的反应2.细问身体的过往病史，有没有较重的基础病，手术，器官的不完整或移植等等。3.问询居住环境，关心心理健康，居住是否安全，有没有受威胁，有没有受歧视，有没有心理压力过重，有没有想自杀。。。。具体的问题很多，大概涵盖这三个方面。

第二个电话来自所住区域的 Local Health department, 这个电话包括1. 询问症状，标注症状开始日期，并以此为时间点，向前推48小时，详细问询这段时间的行程，去过的地方，见过的人，从早上起床出门说起。2.问询居住环境，给出隔离指导。HOUSE和公寓应该略有不同。确诊的病人独自一房，单独洗手间，保持开窗但关门。3. 问询家里是不是有65岁以上老人。4.问询是否可以自己解决隔离期间的必需品，是否需要提供帮助。5.问询心理健康，是否感觉安全，有没有家暴等等。

根据NSW SERVICE BUSINESS 上面的规定，WORKPLACE 超过三人以上确诊，BUSINESS 要暂时停业的，SAFEWORK 会联系业主的。作为业主，我们本该接到第三个电话的，但是可能因为12月15日很多规定的放宽，后来病例数的急剧增加，所以并没有接到这个电话。

这天的电话问询以后，就相当于在的local health 辖区的网络虚拟医院注册了，接下来每天都有人打电话问询，基本上三方面，1身体状况，任何症状的增加或者减轻2.环境是否安全，心理是否有压力，家庭是否有暴力。3. 个人的essential goods 是不是可以解决，有意思的是，除了问生活必需品之外，还有一天问我们手纸够不够用。4.提醒有任何身体紧急情况打000，并提前告知是确诊病例

公司里面五个人确诊后的虚拟医院经历总结下来，他们的流程是，确诊之后，两个电话问询，登记到所居住区的网络医院，每天电话问询，根据时间症状的不同，以11天为基准来增加或者减少隔离时间，当电话问询确定症状消失后，交由discharge team 来决定解除隔离时间和发出正式release letter.

做为先生的密接，这天下午我们全副武装，口罩面罩手套，关空调开车窗，我带孩子们去家附近做检测。那时检测的人真是不多，我表格还没有写好，人家已经拿着检测棒等着了。

老二今年小学毕业，最后四天是不可能去了，要错过很多毕业相送的活动。我征求她意见，确定可托付的同班同学C，帮她收东西做些事情，我联系对方家长。给老师写信，更新情况，拜托老师尽可能让C帮我家的收东西。

这天我和昨天差不多轻微咳嗽，晚上有些鼻塞。

作者: 加菲猫1234 时间: 2021-12-31 07:57
感谢分享，祝早日康复

作者: 平安2020 时间: 2021-12-31 08:01
本帖最后由平安2020 于 2022-1-3 08:05 编辑

周二 12月14日孩子们好好地

老二的测试结果是凌晨出来的，阴性。老大的下午出来了，也是阴性。昨天早上我最担心老二的时候，我曾问过相熟的GP, 她说孩子们得的概率会低，即使得了也大多不重。12岁以下已经可以打疫苗了，建议尽快给老二打疫苗。老爸老妈在得知孩子们都是阴性的时候，让孩子们都去他们家，怕最后也被传染到。这两件事我在先生这天接到例行电话时问询时问过，工作人员说现在即使马上打疫苗也不会有帮助，疫苗要两个星期才会起作用的。另外隔离不许出门，打疫苗也不可以，去我爸妈那里也不可以，我也担心有万一，给老人们传染了更不好。

两个孩子在隔离这段时间一共做了三次检测，第二次是我在周三拿到阳性结果的时候，问询的工作人员认为是我带孩子们去检测的，而我是阳性，虽然他们检测结果是阴性，但是在我带他们检测去的路上也有可能传染，应该马上再做一次。本来说因为我和先生都是阳性，他们派人上门来给孩子检测，后来因为等候上门的人太多了，因为离检测点不是很远让先生带着去，嘱咐戴口罩，开窗，关空调。第三次是在隔离七天的时候，这两次也都是阴性。两个孩子都好好地，没有被传染。

先生昨天下午有一点低热，这天以后再没有发烧了，一早上他有轻微的头晕，别的都好。我可能因为连着忙了几天有点儿累，不咳嗽了。虽然我们感冒的症状都渐渐没有了，唯一和普通感冒不同的就是先生丧失部分味觉和嗅觉，我没有了嗅觉和味觉，大概不到一周的时间恢复的。

从这天开始先生做饭了，我可以休息了，晚上他做了个酸甜口的锅包肉，孩子们说好吃，我们完全吃不出来。一块酸酸甜甜的肉放在嘴里，舌头好像受到一种强烈的刺激，可就是完全感觉不到味道。晚上我们两个还吃了个冰淇凌甜筒，冰冰凉凉的在嘴里，绵软顺滑，就是没甜味没奶味。平时人身体好好的时候，真是很难留意到味觉嗅觉多么重要。

这天下午，我和老二聊了一会儿，一个门外一个门里，席地而坐。我问他感觉怎么样，他觉得很longly, 的确一个人关在房子最远端的客房里挺孤单的。小学毕业，不能参加最后几天学校的活动他一定很沮丧，虽然没有抱怨什么。我安慰她，隔离结束之后，我们还是可以约同学朋友在假期的时候玩的，准备的圣诞礼物随后也是可以送的。老师在学校的GOOGLE CLASSROOM里面分享一些学校的事情给他，每天也有朋友和他聊天分享学校的事情。我们聊了他的学校和同学，也聊了解除隔离后的计划，听他说说班级里集体做了个video却没有他的失望，他没有哭，但是我心里却很难受。

我的检测结果迟迟不来，晚上临睡前，我和先生说，“我的结果怎么出的这么慢？是不是他们在我的样本里面发现了超级抗体？是不是很多专家正在研究呢，都说这姐妹儿的样本奇特，虽然感染但与众不同，说不准能提取出来更有效的抗体对抗病毒，闹了两年的这个新冠病毒的事情就解决了！“ 先生接着说” 可不是嘛，以后我们公司业务也不成问题了，负责印海报宣传你就好了“哈哈哈哈。。。。。。我们胡扯了很久。笑声是在困难时最大的舒缓，愿所有人在困难时都能找到笑点。

这晚是我连续几天来，睡得最好的一晚。

第二天一早收到结果阳性，不过那时我在经过前两天轻微的感冒症状后，身体已经没什么异样感觉了。

作者: dc81 时间: 2021-12-31 08:07
感谢分享，能不能大致说一下是哪个周六呀？12月18号周六？

作者: 庄生蝶 时间: 2021-12-31 08:09
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 闻樱 时间: 2021-12-31 08:12
感谢分享，祝福

作者: susanqiao 时间: 2021-12-31 08:15
谢谢分享，前排就坐

作者: 石头底下 时间: 2021-12-31 08:15
感谢分享。楼主好冷静啊，非常棒

作者: Seiya 时间: 2021-12-31 08:15
mark

作者: catherine_rao 时间: 2021-12-31 08:17
多谢楼主分享

作者: mountainnew 时间: 2021-12-31 08:18
感谢分享，祝早日康复，多休息，补充维生素

作者: wakingwq 时间: 2021-12-31 08:23
其实我们毫无知觉的已经感染过了都不知道，放轻松，很快就会好的

作者: GOODHOLIDAY 时间: 2021-12-31 08:24
LZ棒棒哒！

作者: GOODHOLIDAY 时间: 2021-12-31 08:25
LZ棒棒哒！

作者: GAMUM 时间: 2021-12-31 08:30
楼主是一个条理性很强的老板

作者: claudiasydney 时间: 2021-12-31 08:31
mark

作者: wenqingren 时间: 2021-12-31 08:38
感谢分享，多保重

作者: jimg1 时间: 2021-12-31 08:40
看完只看到一人确诊？
全员？

作者: Purplelight 时间: 2021-12-31 08:44
楼主真棒！
感谢无私奉献

作者: ausox 时间: 2021-12-31 08:44
感谢LZ分享, 一个小小建议, 最好分下段, 足迹显示的行间距和字间距都过小, 让人看着累, 有劳LZ

作者: ilovmd 时间: 2021-12-31 08:44
你好冷静，佩服

作者: 9900pp 时间: 2021-12-31 08:47
坐等后续，楼主加油

作者: ivy-liao 时间: 2021-12-31 08:48
LZ很做事有条有理，等后续

作者: 红宝宝 时间: 2021-12-31 08:49
谢谢楼主。这是还没有疫苗的时候？那就是几个月之前的故事？中的应该是Delta?

作者: txyz 时间: 2021-12-31 08:49
如果都是轻症，就不是那么可怕。

大家还是要保证休息，加强营养。

作者: Purplelight 时间: 2021-12-31 08:51
本帖最后由 Purplelight 于 2021-12-31 11:22 编辑

看了第一段，楼主做的还是比较到位的

新的close contact规则出来后，tracking已经松多了.

我们昨晚才收到24号单位大楼的NSW Service app alert，有确诊病例.

NSW health通知了我们单位负责人，但是不披露员工姓名和在场时间. 我们所有负责人都不知道是谁几点到的单位同办公室有谁？我只好建议大家看看能不能在假期间联系到HR.

按规定，我们单位有要求所有员工通知hr检测结果. 但如果有新来的员工不知道或不遵守，估计也只能等同事间小道信息(或曰：八卦).

有点无语：NSW Health这保密工作做的真好！！比控制病情牛多了.

另外，我想到的第二点是：还没中招的企业，也许可以尽量想想避免几乎全员中招的情况. 比如办公桌(包括坐下以后),保持人和人之间至少1.5米，尽量背对；合用的办公室门尽量保持开放状态加大通风；critial职位，可以分成A组和B组固定组员，这样万一有一组全军覆没，还有一组员工可以继续.

我们有员工，太太是positive，他自己来工作了两天（现隔离中）但同办公室的都没染上算是万幸（这几位24号没来可以排除呵呵）

希望楼主和家人早日康复，否极泰来，平安2022，新的一年新的气象！

作者: 明河素月 时间: 2021-12-31 08:52
感谢分享。楼主做得好棒！
现在中招的人越来越多，以前还只是听说学校有社区有超市有之类的，而现在身边朋友也有确确实实得病的了，楼主这篇发得很及时，我转去医疗版了，让更多人看到。

作者: JuliaBear88 时间: 2021-12-31 08:53
楼主好棒

作者: bz6btb 时间: 2021-12-31 09:02
感谢分享，祝楼主家人早日康复。

作者: loftus008 时间: 2021-12-31 09:04
感谢分享

作者: buggiba223 时间: 2021-12-31 09:15
楼主加油都会过去的！

作者: jwan131 时间: 2021-12-31 09:21
感谢分享祝早日康复手动马克

作者: postkid 时间: 2021-12-31 09:23
lz思路清楚，做事敏捷，公司一定也运转得很好，祝福，膜拜。

作者: 缓缓 时间: 2021-12-31 09:26
楼主遇事不慌，处变不惊

作者: Tasha 时间: 2021-12-31 09:28
请问是何时感染的？

作者: redstone 时间: 2021-12-31 09:28
祝平安无事！

作者: RodTemperton 时间: 2021-12-31 09:29
谢谢分享
有一个建议给楼主，带货院士的莲花清温胶囊可以扔了，找gp开fluvoxamine，这种老药才真正能对抗新冠

作者: Lily38 时间: 2021-12-31 09:32
祝平安

作者: woshidajiangyou 时间: 2021-12-31 09:54
还有微信公司群的？

中国公司？

作者: baili 时间: 2021-12-31 10:23
过了这么多天了，LZ 谈谈现在什么情况？多少人被感染？怎么治疗的？潜伏期多久？

作者: caqq 时间: 2021-12-31 10:27
等更新

作者: 潜水老虎 时间: 2021-12-31 10:29
楼主真棒

作者: tina_chen 时间: 2021-12-31 10:40
感谢分享！

作者: lxk 时间: 2021-12-31 11:21
安慰一下，应对有序

感觉比政府做的好

作者: landwhelen 时间: 2021-12-31 11:25
楼主临危不乱，各项处理妥当。赞！

作者: BangBangMao 时间: 2021-12-31 16:25
感谢分享

作者: QDSYDNEY 时间: 2021-12-31 17:17
楼主真的做得很好，祝福

作者: 小小白虎 时间: 2021-12-31 17:41
感谢分享！

作者: edending 时间: 2021-12-31 17:44
楼主做事临危不乱，应对有序
文章写的也很清楚，期待下文

作者: roofedcheese 时间: 2021-12-31 17:48
感谢分享

作者: alphabeta 时间: 2021-12-31 17:51
赞楼主一家的沉着冷静，祝早日康复

作者: tracker 时间: 2021-12-31 17:53

RodTemperton 发表于 2021-12-31 10:29
谢谢分享
有一个建议给楼主，带货院士的莲花清温胶囊可以扔了，找gp开fluvoxamine，这种老药才真正能对抗新 ...

fluvoxamine 这是干什么用的啊？

作者: RodTemperton 时间: 2021-12-31 18:09

tracker 发表于 2021-12-31 18:53
fluvoxamine 这是干什么用的啊？

真正治疗新冠的老药

作者: sky646 时间: 2021-12-31 18:26
等楼主更新。

作者: fengliu1234 时间: 2021-12-31 18:36
LZ加油，会好的！

作者: Paddy 时间: 2021-12-31 18:37
感谢分享

作者: feifeirun 时间: 2021-12-31 19:04
Use dishwasher at highest temperature cycle, working way better than splashing boiling water.

作者: erdai 时间: 2022-1-1 06:36
感谢分享

作者: missdrafter 时间: 2022-1-1 06:40
楼主你们都是打完两针疫苗的吗？现在都康复了吗？都是轻症吧？

作者: flora.zhou 时间: 2022-1-1 06:44

[url=http:/oursteps.co/[url=http:/oursteps.co/[url=http:/oursteps.co/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=40991531&ptid=1716439" target="_blank">missdrafter 发表于 2022-1-1 07:40
楼主你们都是打完两针疫苗的吗？现在都康复了吗？都是轻症吧？

lz在第一楼周六那段有写：

公司员工全部接种了疫苗

作者: 2009annie 时间: 2022-1-1 06:56
楼主做事临危不乱，应对有序
文章写的也很清楚，期待下文

作者: linacheng 时间: 2022-1-1 07:01
感謝分享，安慰一下，2021年已過，新的一年祝大家身體健康！

作者: LaLaLaLa111 时间: 2022-1-1 07:01
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: yeshu 时间: 2022-1-1 07:06
感谢分享

作者: tina50 时间: 2022-1-1 07:07
感谢分享，新年快乐

作者: 小熊维尼 时间: 2022-1-1 07:37
感谢分享，祝楼主2022阖家安康，事事顺心。

作者: GEWEIYA 时间: 2022-1-1 07:51
有人情味，充满友爱的“红色”资本家

作者: 途中 时间: 2022-1-1 08:44
注意休息，营养均衡，谨慎防范，坦然接受，保持好心态，剩下的就是运气了。2022,遇到这么烂的政府，只能依靠自己

作者: lkb1405 时间: 2022-1-1 09:30
楼主加大房间消毒灭菌力度。

作者: 2010LUCKY 时间: 2022-1-1 10:35

RodTemperton 发表于 2021-12-31 10:29
谢谢分享
有一个建议给楼主，带货院士的莲花清温胶囊可以扔了，找gp开fluvoxamine，这种老药才真正能对抗新 ...

Fluvoxamine是治疗焦虑症，强迫症的。

作者: lucy_zhao 时间: 2022-1-1 11:08
感谢楼主分享！祝新年快乐！

作者: RodTemperton 时间: 2022-1-1 11:17
本帖最后由 RodTemperton 于 2022-1-1 12:24 编辑

2010LUCKY 发表于 2022-1-1 11:35
Fluvoxamine是治疗焦虑症，强迫症的。

是的，它还是抗抑郁药中唯一一个可以作用与sigma 1的药物，sigma 1和免疫风暴有极大关系，而人感染新冠之所以有重症就是免疫风暴攻击身体

https://www.wsj.com/articles/is- ... ization-11640726605

https://m.sohu.com/a/497799767_656058/?pvid=000115_3w_a

这个药是老药，基本没有副作用，还可以治疗失眠。制药公司为了赚钱，肯定要推新药出来

作者: fitnesspro 时间: 2022-1-1 11:26
希望早日康复，2022，平平安安

作者: shhwang87 时间: 2022-1-1 11:31
谢谢分享，祝新年快乐

作者: zyt20202020 时间: 2022-1-1 11:32

[url=http:/oursteps.co/[url=http:/oursteps.co/[url=http:/oursteps.co/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=40986769&ptid=1716439" target="_blank">RodTemperton 发表于 2021-12-31 10:29
谢谢分享
有一个建议给楼主，带货院士的莲花清温胶囊可以扔了，找gp开fluvoxamine，这种老药才真正能对抗新 ...

+1 莲花清瘟可以扔了，花钱是小，耽误病情是大。

作者: 蓬蒿人 时间: 2022-1-1 11:41
感谢楼主分享，照顾好自己和家人，新年快乐！

作者: 心平气和 时间: 2022-1-1 11:47

作者: qianqian2007 时间: 2022-1-1 11:49
还好没事，临危不乱，好样的

作者: milomoon 时间: 2022-1-1 12:27
感谢码字分享，楼主处理的非常棒，有条不紊！
恭喜楼主一家康复~~~新年快乐！

作者: Adelee 时间: 2022-1-1 12:31
感谢楼主花时间分享。这些第一手资料对我们为染疫做准备十分有用，毕竟确诊病例越来越多

作者: 2010LUCKY 时间: 2022-1-1 12:48

RodTemperton 发表于 2022-1-1 12:17
是的，它还是抗抑郁药中唯一一个可以作用与sigma 1的药物，sigma 1和免疫风暴有极大关系，而人感染新冠之 ...

谢谢分享，问题是现在gp在没有政府批准用这药治疗新冠的情况下，能不能开这个药方也难说，另外这种抗抑郁症焦虑症的药的副作用之一是可能引起suicide，gp不太会开的，除非有抑郁症而吃，也是要医生定期monitor的。

作者: greenhouselight 时间: 2022-1-1 12:58
感谢楼主分享，家里已经中招的读你写的，看得头疼，能否编辑一下，突出重点1.2.3

作者: half-understand 时间: 2022-1-1 13:00
手动点赞！

作者: monkey2004 时间: 2022-1-1 13:28
感谢分享，多保重

作者: 自游自在 时间: 2022-1-1 13:36
感谢分享。祝福LZ。

作者: gnipreuw 时间: 2022-1-1 14:14
加油，坚强

作者: Wy2009 时间: 2022-1-1 16:09
感谢楼主分享

作者: robinbj 时间: 2022-1-1 16:23
楼主做的很好，感谢分享

作者: leben 时间: 2022-1-1 16:34
楼主大好人。

作者: emily-dd 时间: 2022-1-1 16:45

感谢楼主分享

作者: 紫萱 时间: 2022-1-1 16:53
感谢分享！

作者: milysun 时间: 2022-1-1 17:12
在这个我们早晚都会得一次的时期，真实的新冠经历分享可以减缓我们的焦虑，让我们更好的理解风险和应对，LZ这样的帖子越多越好。

作者: a/o 时间: 2022-1-1 17:49
感谢楼主分享

作者: 平安2020 时间: 2022-1-1 17:50

[url=http:/oursteps.co/[url=http:/oursteps.co/[url=http:/oursteps.co/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=40993644&ptid=1716439" target="_blank">greenhouselight 发表于 2022-1-1 13:58
感谢楼主分享，家里已经中招的读你写的，看得头疼，能否编辑一下，突出重点1.2.3
...

事情过去了两周，我通过日记的形式回忆和梳理，这样最后可以有东西总结出来，一下子很难总结，不知道从何说起。我尽快更新，尽快总结，希望尽快帮助更多人。

你的目前心情我理解，放心，大部分都是轻症，感冒症状，持续两三天，会没有味觉和嗅觉几天，注意营养，增加蛋白质就是增加身体的免疫系统来对抗病毒。很快就会痊愈，没有后遗症。
如果家里隔离，单独一房，减少出房时间，通风但关门，单独洗手间，单独餐具，晒晒被子。经常消毒厕所，公共区域。祝好。

作者: 平安2020 时间: 2022-1-1 17:53
谢谢大家的关注，问候和支持。度假中，但尽快码字，尽快更新。愿大家新的一年里都平平安安，健健康康！新年快乐！

作者: zhijian_j 时间: 2022-1-1 18:12
现身说法很有用！因为谁都保不齐哪天会中招，一来可以缓解精神紧张和压力，二来知道如何有效应对。谢谢LZ

作者: OzLemonTree 时间: 2022-1-1 18:23
感谢楼主的分享！祝楼主和家人在新的一年里身体健康！！

作者: 5i123 时间: 2022-1-1 18:40

[url=http:/oursteps.co/[url=http:/oursteps.co/[url=http:/oursteps.co/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=40994960&ptid=1716439" target="_blank">平安2020 发表于 2022-1-1 18:50
事情过去了两周，我通过日记的形式回忆和梳理，这样最后可以有东西总结出来，一下子很难总结，不知道从何 ...

首先感谢楼主花费大量时间来详细分享每个细节

其次想问一下，感冒症状包括哪些？比如：流鼻涕，打喷嚏，咳嗽，喉咙痒或痛，发烧，等。

谢谢。

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